Knoalster Ommetje!
Werk aan je gezondheid met de ommetje app en loop dagelijks 20 minuten(of meer)! Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt meer productiviteit en energie na het lopen van een Ommetje. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit. De Ommetje-app helpt je daarbij.
Start met de inwoners van jouw wijk een eigen wandelcompetitie of ga de uitdaging aan tegen de rest van Stadskanaal. Hierdoor kan je op een leuke manier samen wandelen, zonder dat je op de dezelfde locatie bent. Zo motiveer je elkaar om dagelijks een Ommetje te maken.
De Ommetje-app is ontwikkeld in samenwerking met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Hij vertelt je regelmatig interessante hersenfeitjes.
Hoe werkt het?:
Stap 1: Meld je aan door een WhatsApp te sturen met ‘’ ommetje-info’’ naar 06 – 11902909.
Stap 2: U krijgt een flyer per WhatsApp terug met daarin info over het idee en de te volgen stappen om mee te doen.
Stap 3: De echte Knoalster Ommetje gaat officieel van start op 10 mei. Enkele dagen daarvoor ontvangt u de inlogcode per app na aanmelding.
Loopt u op dit moment ook al met de ommetje app dan moet u zich voor de Knoalster Ommetjes opnieuw aanmelden. Dit kan helaas niet met een bestaand account.
www.welstad.nl Facebook :www.facebook.com/Stichtingwelstad
Veel wandelplezier!
